主辦單位:臺北市政府工務局水利工程處
日期:110年3月15日(星期一)
時間 :上午10:00-11:00
地點:臺北市北投區關渡碼頭
水利處聯絡人:
工務科科長 游良言(0921-057-919)
工務科北投區工務所主任 林樹娥(0978-300-184)
新聞聯絡人 邱慧珊(27258189、0978-727-981)
- 敬備公務車接送,110年3月15日上午9時00分整準時開車,請至市府大樓正門口請願區側搭乘。(邱慧珊 0978-727-981)
- 請媒體工作人員車輛依服務人員導引停車
此外,掃墓公車各線乘車處均搭設遮雨棚架,另考量新冠肺炎疫情,針對乘客接觸較頻繁之公車車內部分(如扶手、拉環等)每趟次出車完後,以稀釋的漂白水擦拭,並每4小時以噴霧方式消毒捷運動物園站、捷運麟光站、萬福橋及龍鳳谷各掃墓公車候車處;搭乘掃墓公車須佩戴口罩,並請掃墓民眾宜自備掃墓用具,另應落實手部衛生並做好咳嗽禮節。
依歷年民眾掃墓期間之需求,預估連續假日期間掃墓人潮將是最高峰,公運處呼籲民眾儘可能分散,以避開此尖峰期間,並利用大眾運輸系統轉乘掃墓公車,避免自行開車前往,以減少對墓區道路之交通衝擊。本市公共運輸處已要求墓區周邊之聯營公車加密班次。民眾可於乘車前於「大臺北公車網」(http://ebus.gov.taipei)查詢公車動態,以掌握公車即時到站資訊。公運處提醒除掃墓公車提供民眾免費搭乘,其餘一般聯營公車則維持原收費方式。
另為服務行動不便及70歲以上年長者往返墓區,現場亦配置復康巴士提供民眾免費搭乘,民眾可於掃墓公車乘車地點洽公車業者服務人員協助聯繫復康巴士接送事宜。
為考量民眾平日掃墓需求,110年3月22日至26日、3月29日至31日及4月1日共計9天,特別闢駛1段票收費之掃墓公車112路由捷運動物園站至富德靈骨樓,營運時間為8時至17時,每日計8車次於捷運動物園站2號出口準點發車,平日上山掃墓民眾可多加利用。
有 關 掃 墓 期 間 之 交 通 管 制 及 輸 運 資 訊 可 上 臺 北 市 政 府 交 通 局 網 站( http://www.dot.gov.taipei/ ) 及 臺 北 市 公 共 運 輸 處 網 站(http://www.pto.gov.taipei/)查詢。
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自行車禁行騎樓。
自行車超越行人前請說借過,再從左側緩慢通過並說謝謝。
計程車(含敬老愛心車隊、通用計程車)叫車電話請撥0800-055-850(市話免付費)或手機直撥55850(付費)。
復康巴士叫車專線請撥02-40556789或網址http://40556789.taipei.gov.tw/
2020年全球受到新冠肺炎疫情的影響,許多產業受到衝擊,連帶的各大慈善活動也因此縮小規模或停辦,在疫情衍生的經濟衝擊下,募款亦變的更為艱難,然而弱勢需求卻因疫情而大幅提升。臺北市長柯文哲表示,二二八公園福德宮,過去每年都會舉辦各種贊助與捐助慈善活動,此次因應疫情,占地僅2坪的小宮廟更將過去累積的信徒善款,共計新臺幣900萬元,捐贈與臺北市政府,並於13日舉辦防疫善款及物資捐贈活動,盼能拋磚引玉作、首當其衝做為表率,並由社會局協助媒合弱勢需求,幫助弱勢度過艱難的時刻。
二二八公園福德宮是從一塊貌似土地公的石頭發跡,將其置於二二八和平公園土地公處,蓋座面積約2坪大的廟宇。逐漸成為地方信仰中心,堪稱是全台灣管最大的土地公。這個名字除了是來自於228和平公園之外,也是因信眾相信農曆2月2日(土地公生日)拜土地公一定大發(8)財,也是二二八公園福德宮名字的另一個說法。臺北市副市長黃珊珊表示,今年,二二八公園福德宮藉由土地公生日的這一天,除了舉辦相關慶典外,特別辦理防疫善款及物資捐贈活動祈求土地公保佑,讓疫情趕快過去,社會恢復到過去正常的生活,人人安居樂業,風調雨順、國泰民安。
社會局長周榆修表示,非常感謝二二八公園福德宮的善舉,社會局為因應新冠肺炎疫情,在資源不足的處境中,將捐款運用相較於一般市民有更高的風險的弱勢族群,如:獨居長者、弱勢身心障礙者、經濟弱勢者、經濟弱勢家庭等,提供社區弱勢安置、高風險兒少及婦女庇護等服務,期能支持弱勢族群完備防疫資源及措施,以維護其健康權益。
防疫善款及物資捐贈活動將在13日下午1時於二二八公園福德宮及公園音樂臺,當天除有安排捐贈儀式外,另爲了凸顯二二八公園福德宮的特色,活動特別將二二八公園福德宮事跡以展板方式介紹,並且讓民衆以闖關方式換取口罩(現場預計發放3000份口罩),來更加認識二二八公園福德宮。希望可以透過祈福慈善助人的活動,在疫情期間發揮安民祈福的功效,將二二八公園福德宮的善舉傳遞給更多人知道,歡迎市民共襄盛舉。
「本期開設多門既專業又實用的勞動法令課程,走過路過都請不要再錯過!」陳信瑜說,「勞動事務學院」從2000年開辦以來,至今深受學員的好評,每年皆有近3500人參與,屢屢開放報名即瞬間秒殺,除了反映市民對勞動法令求知若渴的需求,也鞭策勞動局年年以開辦更優質的課程為目標。
勞動局提到,今年度第1期課程時間為3月底開始至6月,以三大主題規劃設計,分別是「勞動條件及相關法令」、「勞資爭議處理」及「職場安全防護」。
除基本入門的「勞動基準法基礎及相關法令」課程外,還包括「從勞基法探討企業人事管理權限迷思」、「勞基法第9條之1離職後競業禁止與第15條之1最低服務年限條款之探討」等深入性探討課程。
當然,也有規劃「常見工時與工資案例解析」、「契約終止的各種態樣分析與實務操作」、「職業災害-認定依據及案例探討」等實務性課程,透過學有專精、實務兼具的律師及學者,逐條拆解法令與解說,深入淺出幫助學員搞懂法令爭點及眉角,邀請台北市民及工作地位於北市的勞工、工會組織及事業單位員工,踴躍報名參加。
陳信瑜提醒,想報名參加課程的勞工兄弟姊妹,一定要記得報名前,先至北市勞動局官網/勞動事務學院課程報名系統/學員專區加入學員(網址: https://bit.ly/3l02AFg ),就能在第1梯次報名開始日3月15日上午9時,快速完成報名。
勞動局補充說明,課程簡章相關資訊請至北市勞動局官網/勞動教育/勞動事務學院 (網址: https://reurl.cc/qmnqOR )了解,或電02-27208889轉分機3344洽詢。
現代人由於工作繁忙、精神壓力大,或一些潛在疾病影響,常有失眠的困擾。持續性的睡眠缺乏會進而造成情緒不穩、精神無法集中等問題。
目前最常見用來治療失眠的處方用藥主要為作用在GABAA受體的Benzodiazepine receptor agonists (BZRAs),包括有苯二氮平類藥品(Benzodiazepines, BZDs)如:triazolam、estazolam、diazepam、flurazepam等,以及非苯二氮平類藥品(Non-benzodizepines, non-BZDs)如:zaleplon、zolpidem、zopiclone等等。不同的苯二氮平類藥品之間的差別主要在於作用開始時間及作用時間長短。
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師林婉蓉說明,短效且作用快速的藥品可幫助減少入睡的時間,並且隔日白天較不會有殘留的鎮靜作用,但是短效藥物在突然停用的情況下,較容易發生反彈性失眠。
中、長效的藥品可幫助維持睡眠,減少睡眠中斷的問題。這類藥品最常見的副作用為嗜睡、頭暈、肌肉無力、運動失調等等。這類藥物雖然安全性高,但長期服用也必須留意耐藥性及依賴性的問題。非苯二氮平類藥品的作用時間快速,可幫助快速入睡,也較不易產生耐藥性及成癮性。
林婉蓉提醒,特殊族群像是老年人在使用安眠藥上必須特別小心。大部分的安眠藥多經由肝臟代謝,老年人因為肝臟代謝藥物能力降低,會使得藥物有較高的血中濃度,導致藥物的效果延長,因此較容易出現過度鎮靜、認知障礙、譫妄、及跌倒等藥物不良反應。
使用安眠藥的同時應具備有正確的用藥知識才不會增加藥物副作用及造成藥物濫用的問題。安眠藥應於睡前15-30分鐘服用,服藥後就立刻就寢不要再進行其他的活動。服藥後8小時內避免開車或操作機械等行為,若隔日有殘留的嗜睡感,應與醫師討論可考慮換成較短效的安眠藥。除了使用安眠藥之外也應搭配規律的睡眠習慣,並且不應自行增減用量,若是突然停藥也可能產生戒斷症狀,必須經過與專業醫師討論並遵照醫囑使用。酒精會增加安眠藥的鎮靜作用,可能會有過度的中樞神經抑制作用,嚴重可能會昏迷、呼吸抑制,服用安眠藥的同時千萬不可與酒精併服。
使用安眠藥的同時應培養良好的睡眠衛生習慣,尋找失眠的原因,做自己身體的主人。
吳女士72歲,八年前骨科就診,診斷為骨質疏鬆症(DEXA T-score -3.5)開始遵醫囑服用福善美(Fosmax plus),三年後改用皮下注射單株抗體(Denosumab)藥物寶骼麗(Prolia),半年前因右下犬齒斷裂拔除,之後因傷口未見癒合,牙齦膿瘍及下顎骨拔牙處化膿至北市聯醫忠孝院區求診,診斷為藥物引起骨髓炎(ARONJ),適當時機經清創及腐骨清除手術處置方改善,後持續於牙科門診追蹤。
王先生50歲,抽菸史20年,六年前因攝護腺癌,醫師開立Zoledronic acid(卓骨祂Zometa),去年6月接受植牙手術,3個月後植牙區腫脹、化膿,死骨形成,多次治療情況未見改善轉至該院,病理切片證實為骨壞死。
臺北市立聯合醫院忠孝院區顧問醫師陳立愷指出,一般抗骨吸收藥物用於骨鬆及癌症患者分為骨結合之雙磷酸鹽類(Bisphosphonate)及作用於血液之單株抗體(Denosumab)二大類,常用於治療骨質疏鬆症及攝護腺癌、乳癌等…等,主要為防止癌細胞擴散,亦可抑制破骨細胞活性,減緩骨代謝保留骨質。
臨床發現服藥期間若接受牙科侵入性治療,未事先審慎評估易引起顎骨壞死,一發不可收拾。
但目前文獻顯示,如患者未保持口腔清潔評估是否停藥,就有產生骨壞死之可能,若接受拔牙、植牙等侵入性處置發生顎骨壞死機率更大幅提升,甚至高於1%為常見可預期,不可不慎。所以此類藥物誠如1830年斯湯達爾(Stendhal)「紅與黑」所述「愛」「恨」交錯。
陳立愷更進一步指出,此類藥物造成顎骨壞死,臨床上常見為口內黏膜潰瘍,顎骨露出、化膿,疼痛難耐等症狀,嚴重感染時甚有痛不欲生感覺。
如經確診,目前治療依患者情形多採傷口清創、局部顎骨切除、抗生素、止痛藥、抗微生物製劑漱口水…等,唯需遵循「戒急用忍」原則,待腐骨形成再予手術,避免再次傷害。
目前依衛生福利部核准該類藥物仿單警語及注意事項記載,已知發生顎骨壞死危險因子包括侵入性牙科處置(拔牙、植牙、口腔手術…等),癌症、不良口腔習慣…等,且顎骨壞死風險會隨用藥時間增加而提高,為減少該藥物引起顎骨壞死發生,衛福部正式公告,病人使用該類藥物期間,如需進行口腔侵入性治療前,應先評估效益及風險,及監控不良反應發生。
最後陳立愷特別提醒,「預防勝於治療」服用該類藥物患者時間愈久,風險愈高,因此做好定期口腔檢查,保持口腔清潔,接受牙科治療前務必告知牙科醫師服用藥物種類、時間…等,與醫師充分討論,必要時會診原處方醫師共同討論,因為使用此類藥物並非完全不能接受拔牙、植牙,只是需依個案使用藥物種類使用時間長短,病友身體狀況,謹慎評估,了解風險,再做決定,以避免造成遺憾。
您是否也有睡眠中吸不到氣而驚醒的經驗?您很有可能有睡眠呼吸中止症了。一位52歲牙醫診所負責人王醫師,身材不胖但長期有打鼾問題,鼾聲大到太太長期睡不好,自己也常常半夜睡到一半突然吸不到氣而驚醒坐起,因睡眠品質差白天精神不濟,診療病人時常常要靠灌咖啡來提神,血壓也長期偏高,降血壓藥越調越重仍控制不理想,因此在心臟血管內科醫師的建議下至耳鼻喉科就診。
在耳鼻喉科門診理學檢查發現,王醫師有雙側扁桃腺第四級的肥大,並有懸壅垂過長問題,安排睡眠多項生理檢查後,診斷有重度之阻塞型睡眠呼吸中止症。王醫師一開始接受了正壓呼吸器治療,但嘗試幾個月仍然戴不住而決定放棄,最後選擇接受「低溫電漿刀」懸雍垂顎咽成型術。王醫師在術後的第二天即出院,在術後一週便感覺睡眠品質明顯進步,睡到一半吸不到氣驚醒的情形已不再發生,白天的精神明顯改善,鼾聲大幅減小,連每天測量的收縮壓及舒張壓都降低了十毫米汞柱左右。
臺北市立聯合醫院忠孝院區耳鼻喉科主任朱峻緯表示,低溫電漿刀相較於傳統電燒刀,能在較低的溫度下進行手術,對組織的傷害小,術後傷口疼痛感較低,可縮短住院天數也能更快恢復正常飲食;另一方面因電漿刀刀頭設計尖、細,刀柄可彎曲調整角度,能更精準快速的進行手術。
朱峻緯指出,懷疑有睡眠呼吸中止症的患者,需接受睡眠多項生理檢查來檢測呼吸暫停低通氣指數(apnea/hypopnea index; AHI)是否超過標準。根據美國睡眠醫學會之標準,AHI低於5為正常,5~15為輕度睡眠呼吸中止症,15~30為中度睡眠呼吸中止症,30以上則為重度之睡眠呼吸中止症。治療方法則包括配戴正壓呼吸器、口內矯正器與手術治療…等,需針對病患症狀、嚴重程度、上呼吸道阻塞的部位,選擇個別化最適合的治療方式。
貓空地區為國內北部熱門旅遊景點,深受員工旅遊或里鄰活動喜愛,「貓纜暢遊一日票」將出現搶購熱潮,北捷提供貓空遊玩攻略,讓你一天玩遍三貓!當天先前往動物園遊玩,看看可愛的大貓熊「圓寶」,接著搭乘纜車前往指南宮拜拜祈福,最後在貓空站下車,走走貓空山區步道,隨興挑選店家喝茶吃飯,享受自在樂趣好時光。
貓空地區遊玩最經典行程,就是大小朋友都喜歡的動物園,到動物園遊玩,猶如進入大自然生態的頑皮世界,前往熱門大貓熊館,近距離觀看動物明星「圓寶」,接著選擇無尾熊館、鳥園、沙漠、非洲或溫帶動物區等,購買「貓纜暢遊一日票」,能就近於動物園南站搭貓纜,讓遊玩行程更加彈性。
貓纜指南宮站旁有綠光平台,鄰近南北大縱走的起始點,而「指南宮」為臺灣道教聖地,誠心拜拜祈福同時,能一覽視野遼闊的台北盆地,遠離城市喧囂;而終點貓空站附近,則有樟山寺、樟樹步道、飛龍步道等相關景點,步道平緩不陡峭,可依據時程和腳程作適度安排,適合全家大小一塊登山踏青,車站周邊還有不少品茶或風味餐的茶莊餐廳,推薦當地名產鐵觀音茶,香氣獨特、茶色沈香如鐵,特殊迷人風味錯過就可惜了!最後,還可參加貓空地區封茶DIY,遙寄親友或未來的自己,享受悠閒的品茗時光。
貓纜單程票價為1站70元、2站100元、3站120元,若以搭乘3站計算,來回票價就是240元,「貓纜暢遊一日票」只要260元,當天無限次數進出車站省超大。該一日票僅限1人使用,限啟用當天有效,不限次數搭乘貓纜,該票卡不具加值功能,首波推出票卡設計精美,使用後可收藏不需退還,是遊客搭乘的最佳紀念。
原「貓纜來回超值票」配合一日票發行則同步停售。為節省現場排隊時間,建議民眾多利用網路預約搭乘貓空纜車服務,只要在搭乘前1天,到「臺北市民e點通」網站,點選「捷運公司案件總覽」中的「貓空纜車預約系統」,預訂搭乘纜車日期、車廂種類及時段,並自行列印「貓空纜車預約報到單」即完成預約程序,減少現場排隊時間,更能有效地規劃旅遊行程。(預約系統網址:https://ssl.metro.taipei/gondolabooking/)
配合中央流行疫情指揮中心及臺北市政府防疫專案,北捷呼籲,民眾進入捷運及出入八大類場所,應佩戴口罩,如捷運車站(含售票處、車站大廳等區域)、中山及東區地下街、捷運跳舞區(捷運爵士廣場、板橋站及西門地下街跳舞區)、小巨蛋、北投會館、兒童新樂園、貓空纜車等。有發燒、咳嗽等不適症狀者,請在家休息或儘速就醫;至於發燒(體溫大於或等於攝氏38度)旅客,仍將拒絕提供運送服務,以保障自己與他人健康。
詳情洽詢本公司24小時客服專線:(02)218-12345或臺北市民當家熱線1999(外縣市02-27208889)或瀏覽本公司網站(https://www.metro.taipei/)。